Jaguar Workshop Service and Repair Manuals

7. Remove the cam cover assembly.

Remove the oil filler cap.
Release the fourteen screws which secure the cam cover. 
The screws stay in place within the cover, held by the seals.
Remove the cam cover, screws and seals, as an assembly.

8. Separate the screws and seals from the cam cover.

One at a time, remove each securing screw from the cam cover.
Remove the rubber sealing ring from each securing screw.

9. Remove the main seals from the cam cover.

Remove and discard the outer seal.
Remove and discard the two seals from around the spark plug apertures.